Gyógynövény, amitől fogyni fog
Fogyás hasról 3 nap alatt? Már három nap alatt is kisebb lehet a hasa és egy hét múlva minden gond nélkül begombolja a nadrágot.
A túlzásba vitt kalóriafogyasztás és a mozgásszegény életmód önmagában is hízáshoz vezet, ám mindezek emésztőrendszeri betegségeket is okozhatnak, amelyek a kellemetlen tünetek mellett további súlygyarapodást eredményeznek.
Az életmódváltás mellett ilyenkor természetes emésztésserkentőkkel, például gyógynövényekkel is sokat tehetsz a mérgek és a salakanyagok kitakarításáért, illetve az anyagcsere helyreállításáért.
Így hat a bolhafűmag A bolhafűmag - Plantago afra - mára nemcsak a népi gyógynövény csodaszere, emésztésjavító hatását az orvostudomány is elismerte. Salaktalanító tulajdonságát az ESCOP - European Society for Cognitive Psychology - tudományos vizsgálatai is alátámasztották, magját a koleszterinszint csökkentésére is javasolják.
A bolhafűmag speciális hatása a hosszú szénláncú szénhidrogéneknek köszönhető, amelyek nyákként vagy rostként mechanikai hatást fejtenek ki a bélcsatornákban. Több klinikai gyógynövény is bebizonyította, hogy a bolhafűmag megszünteti a székrekedést, javítja a bélműködést, szabályozza az anyagcserét.
A gyulladások okai és megszüntetésük 5 természetes megoldással
Mivel jó hatással van a májra, segíti a zsírégető folyamatok és a méregtelenítés hatékonyságát is. A 15 leghatékonyabb karcsúsító gyógynövény Így használd! A bolhafűmag ajánlott napi dózisa gramm szárított növény.
A magokat duzzaszd meg előre egy kevés vízben, majd bő folyadékkal - körülbelül egy a tízhez arányban hígítva - kortyolgasd el a nap folyamán. A bolhafűmagot akár gyümölcslébe is teheted, de tejbe ne áztasd, mert abban nem fog megdagadni.
Mikor ne használd? A bolhafűmagot nem szabad a gyomor-bél rendszer szűkülete vagy gyulladásos betegségei esetén fogyasztani.
Szintén nem szabad alkalmazni bélelzáródás vagy cukorbetegség esetén. Ha más gyógyszereket is szedsz, ügyelj rá, hogy a bolhafűmagot a gyógyszer beszedése után leghamarabb egy órával vedd be, különben a nyák megakadályozhatja a hatóanyagok felszívódását.
