Lefogyva fekve
Christian Bale például egyes források szerint csaknem testsúlya harmadát, 28 kilót fogyott A gépész című film miatt: ről lefogyva fekve kilóra csökkent a súlya.
- Súlycsökkenés újszülöttekben nhs
- Hogyan lehet lefogyni fekve. További ajánlott fórumok:
A színész állítólag a szó szoros értelmében éhezett: nem […] A hollywoodi csillogás mögött elképesztő hajtás és hatalmas munka áll a színészek részéről, akik fogyókúrás tábor costa rica hihetetlennek tűnő áldozatokra is képesek egy-egy szerep kedvéért.
A színész állítólag a szó szoros értelmében éhezett: nem evett mást, mint napi egy tonhalkonzervet és egy almát.
A kávéról és a cigarettáról viszont nem mondott le, ahogy az edzésről sem: minden nap mozgott, de a súlyemelést kerülte. A sztár célja az volt, hogy a lehető legtöbbet fogyjon, persze a testében található zsírtartalékból. Egy külföldi oldal arról számol be, hogy miután 18 kilót sikerült leadnia, orvosok arra figyelmeztették, hagyjon fel a fogyással, mert ezzel a módszerrel tönkreteszi a testét.
Ő viszont tovább folytatta, és még 10 kilót fogyott. Ezután óriási változás volt számára a felkészülés Batman szerepére — mindössze néhány hét alatt kellett a csont és bőr sztárnak izmos szuperhőssé változnia.
- A hula karika segít a hasi zsír elvesztésében
- Tud acv lefogyni
- Zsír ki termoégés 1 + 1 ingyenes
- fogyókúra | BorsOnline - Sztárhírek - Pletyka - Krimi - Politika - Sport Lefogy fekve
- Ezeket olvastad már?
- Úszás Nagy általánosságban ilyenkor mindenki az úszást említi.
- Fogyás fekve Zsírégetés és fogyás hatékonyan az Infraslimx segítségével - Fitness Fiesta Magazin
- Rá sem lehet ismerni: elképesztően lefogyott Mariah Carey Lefogy fekve, Gyakorlatot lefogy nagyon gyors láb és a fenék videó A törlés kéréséig Továbbá, ha Ön reklámüzentet kap tőlünk az e-mailben, emlékeztetni fogjuk Önt arra, hogy bármikor lehetősége van korlátozás és indokolás nélkül, ingyenesen leiratkozni.
Persze itt is segített a megfelelő diéta- és edzésprogram. A színész óránként lefogyva fekve, és az étkezések arányban tartalmaztak zsírt, proteint és szénhidrátot.
Ami az edzést illeti, Christian sok és sokféle gyakorlatot végzett: a különféle súlyemelő gyakorlatok, guggolásból felugrás és fekve nyomás mellett a futást, a harcművészeteket és az ökölvívást is beépítette az edzésprogramjába.
A cél az volt, hogy ne csak izmos szuperhős váljon belőle, hanem ügyesebb és gyorsabb is legyen. És persze valamivel nehezebb is: egyes források szerint a Batman: Kezdődik!
Kapcsolódó cikkek.