Kipróbálhatja a fogyást terhesség alatt
Betű: Kisebb Alap Nagyobb Mennyi alkoholt szabad fogyasztani terhesség alatt?
Egy új tanulmány szerint a terhesség első harmadában is sok alkoholt fogyasztó nők gyermekei nagy eséllyel szenvednek valamilyen születési rendellenességben. Szerző: Szülők Lapja Ugyanakkor az alkoholt csak alkalmanként fogyasztó nők gyermekeinél a hiányosságok kialakulásának esélye azonos azokéval, akik sohasem isznak.
- Gyorsan karcsúsítani
- Fogyás miatt a mell kisebb
- Mennyi alkoholt szabad fogyasztani terhesség alatt? - Szülők Lapja - Szülők lapja
- Táplálkozás és súlynövekedés a terhesség alatt
- Hasi zsírégetés otthon
- Viber A kismamáknak le kell mondani az élvezeti szerekről, így a túlzott koffeinfogyasztásról is terhességük idején.
- Várandósság Kedves leendő kismama!
- Kismamáknál gondot okozhat a fogyasztószer [origo]
Több vizsgálat is arra jutott, hogy kipróbálhatja a fogyást terhesség alatt minimális alkoholfogyasztás nem okoz gondot Az eredmények egybecsengenek egy másik, az Epidemiology and Community Health folyóiratban megjelent tanulmánnyal, mely szerint azok az 5 éves gyermekek, akiknek édesanyja a terhesség alatt csak mértékkel fogyasztott alkoholt — nem többet heti egy vagy két pohárnál — nem szenvedtek viselkedési, érzelmi vagy szellemi rendellenességben.
A tanulmányban a Nyugat-Ausztráliai Egyetem kutatói nőt kérdeztek meg a terhességük első harmada alatti alkoholfogyasztásuk mértékéről.
A kapott válaszok alapján a kismamákat 3 csoportra osztották: alacsony, közepes, magas alkoholfogyasztók. A kutatók az úgynevezett standart italt vették alapul a kategorizálásnál, egy standard ital körülbelül 10 milliliternyi alkoholt tartalmaz - ez megfelel dl sörnek, kis pohár bornak, vagy cl tömény italnak.
Egyszerre sok alkohol, vagy többször kevés?
A kutatók alacsony alkoholfogyasztóknak azokat a nőket nevezték, akik heti alkoholfogyasztása kevesebb mint 7 ital, de nem több mint napi 2. A közepes alkoholfogyasztók kevesebb mint 7 magasabb alkohol tartalmú italt fogyasztottak cellucor fogyás verem hetente, vagy ha a terhesség alatt bármikor 4 vagy 5 pohárnyi italt ittak egyszerre.
A magas alkoholfogyasztók közé a hetente egyszer vagy kétszer nagy ivászatot rendezők tartoznak.
A kutatók nem találtak kapcsolatot a születési rendellenességek és az alacsony vagy közepes alkoholfogyasztás között. A nagy mértékű alkohol fogyasztás káros a magzatra, az alkalmankénti nem - A terhesség alatti alkoholfogyasztást természetesen nem támogatjuk, ugyanakkor kevés a bizonyíték arra, hogy az alkalmankénti vagy kismértékű alkoholfogyasztás káros lenne a magzatra.
Az alkoholizmus azonban a magzat súlyos fejlődési hiányosságait vonja maga után - írják a kutatók egy tanulmányban, amely a Pediatrics című folyóiratban jelent meg. Fotó: Pexels.